Для многих девушек первый секс становится настоящим испытанием, сопровождающимся болезненными ощущениями и неудовлетворенностью. Однако есть ряд советов, которые помогут сделать первый раз менее болезненным и более комфортным.
1. Подготовьтесь заранее. Нанесите на слизистую область вокруг влагалища смазку на основе воды или силикона, чтобы увлажнить область и уменьшить трение. Кроме того, не забудьте взять время на то, чтобы внимательно изучить свое тело и понять, как оно реагирует на сексуальные стимулы.
2. Оставайтесь на своей волне. Самое важное на первом сексе — вы сами и ваше чувство комфорта. Не стесняйтесь общаться со своим партнером и говорить о том, что вам нравится или не нравится. Помните, что вы имеете право на наслаждение и не должны поступать так, как это ожидается от вас.
3. Не забывайте об эмоциях. Секс — это не только физическое удовольствие, но и эмоциональное. Найдите партнера, которому будет важно ваше благополучие и который будет готов к совместной работе над налаживанием взаимопонимания и удовлетворения.
4. Сделайте это, когда вы действительно готовы. Не спрашивайте себя «Когда уже?», а определитесь с моментом, когда вы будете готовы ступить на этом пути. Помните, что ваше чувство комфорта и готовности к этому — самое важное.
Первый секс — это одновременно волнующий и трудный опыт. Однако, соблюдая несколько простых правил, можно сделать эту важную для многих женщин событие менее болезненным и более приятным. Остановитесь на том, что вам комфортно, и не забудьте наслаждаться процессом, ведь именно для этого мы здесь, не правда ли?